II Carrera Popular El Cabaco
El buscador de Buscametas.com nunca defrauda. La semana pasada estaba en el pueblo y me dio por buscar una carrera cerca y di con ella: II Carrera Popular El Cabaco. Me inscribí sin saber...
Etiquetado: agosto
XXVII Andra Mari Herri Krosa Gorliz y XI Lorentzo Deunaren Lasterketa
Ayer (8 de agosto) fue uno de esos días que te recuerdan que correr nunca ha ido solo de correr. XXVII Andra Mari Herri Krosa Gorliz La mañana comenzó en Gorliz, compartiendo viaje y...
XXXVI Andra Mari Herri Krosa 2025 Gorliz
Herri Krosa Andra Mari Gorliz, una de esas carreras, que aparecen de la nada y terminan siendo lo mejor del fin de semana. Había visto el evento en el grupo de Whatsapp y lo...
Aste Nagusia XXII Hiri Krosa 2018
Como todo los años no podíamos faltar a nuestra cita con la Aste Nagusia. Clasificación: https://www.herrikrosa.eus/clasificacion_hiri_krosa.htm
VIII Jabali Trail
Por cuarta vez consecutiva me dispongo a correr la Jabali Trail con muy buenas sensaciones y creo que bien entrenado, estas últimas semanas subiendo al Pagasarri y el Ganeko para hacer buenas subidas y...
Crónica: Maratón Río Boedo 2018
Noveno año consecutivo que nos acercamos a Bascones de Ojeda. Para sumar 5 Medias Maratones y otros 5 Maratones. Este año el Boedo ha sido más duro aún si cabe, se ha suprimido el...
Jabalí Trail VII – 2017
Por fin a la tercera va la vencida. Fue mi primera carrera larga de Trail, hace ya tres años, quede el octavo en mi categoría. El siguiente año, logre mejorar un puesto quede el...
El dolor muscular
El dolor muscular es común en los deportitas de cualquier disciplina y en el mundo de los korrikazaleak también damos cuenta de ello y en más de una ocasión nos encontramos con que tenemos que...
Utilización del frío como método de recuperación
Vamos a tratar en esta entrada de la utilización del frío como método de recuperación en el deporte y como con los estiramientos https://www.korrikazaleak.com/los-estiramientos-como-metodo-de-recuperacion-parte-1/ o la compresión https://www.korrikazaleak.com/sistemas-de-compresion-como-metodo-de-recuperacion/ , seguimos recurriendo a lo aprendido en...
Crónica II Carrera de la Paella de Olleros de Pisuerga
El domingo se cumplieron 3 años desde que empecé a correr. Llevaba unos días dándole vueltas a algún entrenamiento «especial» para celebrar esto… igual uno corto a RC, o progresivo, … algo diferente. También...
