Medio Maraton Dueñas
Juan Luis y Gorka Viteri se han acercado la mañana del sábado a la palentina localidad de Dueñas para correr la media maratón que transcurre en gran parte por el canal de Castilla. Los...
A.D. Korrikazaleak Blog
La postura corporal al correr
La mejor postura corporal al correr es aquella que ayuda a proteger las articulaciones y favorece la velocidad. Para ello hace falta un buen acondicionamiento físico de forma generalizada y tener...
Sopelako Herri Lasterketa 2016
¡Mi primera carrera con Korrikazaleak y no estaba planeada para nada! Siendo realistas, yo no me había fijado ningún objetivo, más que nada porque no sabía mis límites. Por ello agradecí que alguien me...
10K San José en Villasana de Mena
Después de un parón obligatorio tras la Behobia-San Sebastián y la Herri Krosa de Bilbao hoy ha tocado volver a ponerse el dorsal para correr los 10 kilómetros de la carrera de San José...
El glúteo. . . donde la espalda pierde su casto nombre.
Lo normal es que nos sintamos atraídos por esta zona corporal por su tamaño y forma, pero el glúteo es algo más que esa zona admirable...
Ruta: LLodio (Via Verde del Nervion)-Luiando-Amurrio | Domingo, 20 de marzo 2016
Este domingo, dia 20 de Marzo, vamos a hacer la siguiente ruta: LLodio (Via Verde del Nervion)-Luiando-Amurrio Son 13,8 Km,que haremos en unas 3 horas y media. Tiene un desnivel aproximado de 100 metros. Iremos a...
XXXVIII Zurich Marató Barcelona 2016
Domingo 13/03/2016: 5:30AM. Suena la alarma del móvil pero da igual, llevo ya un rato despierto. He dormido muy poco esta noche y la anterior, pero extrañamente no me siento mal. Estoy enchufado y...
Carrera mixta por la igualdad. #Barakaldo
Encontrar una carrera poco exigente, y un día que no tengo que trabajar, para mí, tortuga novatilla, es un subidón. Y cuando me entero, encima, de que no voy a correrla sola, más aún....
ETXEBARRIN ITZALA HANDITZEN
(más abajo me entenderéis) Lasterketa ederra atzokoa Etxebarrin. Beti bezala, korrikazaleon harteko giroa ezin hobea eta batez ere, lasterketan bata besteari animatzen bakoitzak bere onena eman dezan. Horrek konbidatzen gaitu lasterketetara gogoz eta adorez...
Herri Krosa Etxebarri 2016
Agradable mañana para correr la Herri Krosa de Etxebarri. Una carrera de 10km, que no es la ideal para hacer marca, por que aunque es prácticamente llana, es demasiado revirada. Gorka Viteri ha acabado...
