Etiquetado: noviembre

Entrenar en casa

Así de simple y así de efectivo, si no tienes tiempo de ir a un gimnasio o te agobian las multitudes de los gimnasios a la hora que tu puedes ir, tan simple y...

¿ Te falta la motivación?

A todos los que nos gusta correr nos vienen momentos de desgana o desmotivación, normalmente pasajeros o debidos al estrés de vida que no pide un esfuerzo mayor al tener que compaginar vida laboral,...