Organizadores de la Bilbao-Rekalde San Silvestre
Esta pregunta ya se oye con frecuente en nuestro entorno ¿los estiramientos antes de entrenar ayudan? Hay muchos deportistas que apuestan por los estiramientos y también empieza a haber cada vez más que no los consideran...
Algunos Korrikazaleak no andamos con chiquitas y directamente hablamos de sexo, eso si, enfocado a nuestro rendimiento deportivo y ¡sin abusar! (bueno… y si se hace no lo contaremos), porque vamos a decidir después...
Desde la S.D. Korrikazaleak, os queremos animar a colaborar con la recogida de material escolar en la que colaboramos. ¿nos ayudas a ayudar? Lápices, cuadernos, pinturas, bolígrafos, sacapuntas, …… seguro que tienes por ahí...
Entre los socios de la S.D. Korrikazaleak surgen muchos temas de diferente índole que debatimos en grupo y hoy vamos a comentar uno que atrajo interés, la medición en las carreras. Nosotros...
Es tiempo de frío, para algunos korrikazaleak un placer y para otros no tanto, como bien nos apunta Gorka Viteri que es quien ha aportado el tema de hoy, por eso vamos a hablar un...
En estos momentos donde todo es tan cambiante, donde las ilusiones muchas veces se convierten en efímeras al ser satisfechas, donde los compromisos no se quieren adquirir y donde la implicación personal está pasando...
Con el paso de los años el desgaste del organismo es inevitable. Ahora bien, es posible retardar esa situación y más en el caso concreto de las articulaciones ¿Cómo? o dejas de entrenarte tanto...
Para muchos Korrikazaleak el correr de noche no es elección, es la única posibilidad en muchos de vuestros entrenamientos, por eso ojo, en la oscuridad con precaución. Aunque también es cierto que muchos corredores...
Un tema polémico y comentado muchas veces es el de si es sano o no entrenar en ayunas, si se debe o no utilizar este tipo de entrenamiento de forma habitual y si tiene...
Controvertido tema el que hoy tocaremos de una manera diferente, únicamente para dar lugar a plantearnos si nuestros entrenos son lo mejor para tener unos buenos resultados, disfrutar y a la vez que no...
