Sesamoiditis
No es una lesión muy oída o conocida, pero quien la padece si sabe lo dolorosa que puede ser y lo limitante que también es, ya que te puede tenerte en descanso durante un...
Categoría: Korrikazaleak
Correr descalzo
Dada vez es más habitual ver a corredores entrenando o en carreras que corren sin zapatillas y hoy vamos a tocar este controvertido tema: correr descalzo o casi descalzo, es decir, sin las zapatillas...
39 Maratón Donostia – San Sebastián 2016
“Hay un cierto placer en la locura, que sólo el loco conoce” (Pablo Neruda) 5:00: Suena la alarma del móvil. No sé para qué pongo alarma en los días de maratón, no la necesito,...
Hoy salimos en DEIA – Por el placer de correr #HerriKrosa2016
Entrevista a miembros del club con motivo de la Herri Krosa de Bilbao 2016. Puedes leer la entrevista completa en Deia: http://www.deia.com/2016/11/18/deportes/atletismo/por-el-placer-de-correr
Las murallas de Pamplona
Reconstruimos las murallas Este fin de semana tocaba una carrera que me habían recomendado y que hemos utilizado como excusa para pasar el fin de semana haciendo una visita a unos amigos, Las Murallas...
Charla informativa para nuevas incorporaciones
Este próximo viernes 4 de noviembre organizaremos una charla para explicaros quiénes somos y cómo formar parte de la S.D. Korrikazaleak. Día: viernes 4 de noviembre. Lugar: C/ Bizkargi 1 (https://goo.gl/maps/fka5TP26yhS2) Hora: 18:30 h.
Osatzen…
(más abajo se me entiende) Atzerriak egiaren aurrean jartzen zaitu,nahi eta nahi ez. Norbera,bere egunerokotasunean maixua da baina bakoitzaren erosotasun gunetik at,ai komeriak!!! Ez noa kronika luzea egitera,denek badakizuelako zein izan den nire lasterketaren...
Ruta: Bilbao-El Regato-Ansio | domingo,dia 6 de Noviembre de 2016
Este domingo,dia 6 de Noviembre,vamos a hacer la siguiente ruta : Bilbao-El Regato-Ansio. Son 14 Km,que haremos en unas 3 horas y media. Tiene un desnivel aproximado de 100 metros. Iremos a un ritmo...
Crónica IV Media Maratón Playas de Noja (30/10/2016)
La Media de Noja estaba planteada como un entrenamiento con dorsal. Coincidía con semana de descarga en la que sólo había hecho rodajes, y el entrenamiento que yo consideraba «clave» para ver sensaciones, evaluar...
Los pies del corredor
Nos vamos a centrar a hablar de esa parte del cuerpo que nos permite tomar contacto con el suelo cada vez que damos un paso y que sin ellos, difícilmente podríamos correr, hablamos de...
