Tagged: korrikazaleak

Berriz etxean

Etxean nago berriz, joan behar izan ez nintzen lekutik. Iragana zeharo alboratuz, irrikitan nago berriz klubeko kamiseta jansteko, irrikitan nago berriz korrikan zuekin egiteko; irrikitan nago berriz zuekin batera helmugak gainditzeko, irrikitan nago zuekin...

Entrenar en casa

Así de simple y así de efectivo, si no tienes tiempo de ir a un gimnasio o te agobian las multitudes de los gimnasios a la hora que tu puedes ir, tan simple y...

Superar una lesión

Quien es deportista, tarde o temprano pasa por tener que superar una lesión provocada por la práctica deportiva y saber que hacer y como cuidarse es fundamental para que no deje secuelas o que...

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