Tagged: julio

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Evitar la fatiga muscular

Si es importante entrenar con un grado de regularidad para obtener los mejores resultados, no menos cierto es que hay que andar muy pendientes de los signos físicos que nuestro cuerpo nos manda para...

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Cuando menos es más

No es la primera vez que leemos esta frase “menos es más” y como no, en esto de correr también la podemos aplicar y sacar beneficio de ella y esperamos aclarar cuando menos es más...

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Reto conseguido #elcaminomasduro

El pasado día 29 de junio, nuestro compañero Oscar Pasarin salia de Saint Jean de Pied de Port (Donibane Garazi)  para llegar ayer día 5 de julio a Santiago de Compostela. Completando de esta manera...

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