Organizadores de la Bilbao-Rekalde San Silvestre
La media maratón de Azkoitia Azpeitia es una carrera ya bastante conocida, pero su hermana pequeña, la corta de 7,5km, solo lleva unos años, aunque también cuenta con un gran número de participantes. Tenía...
Según muchos expertos, los abdominales hipopresivos disminuyen la presión abdominal, reducen la cintura, solucionan la incontinencia urinaria de esfuerzo y disminuyen los problemas de espalda, mejorando la postura y el rendimiento deportivo. Lo primero saber que la realización de...
Este domingo, di00a 17 de Abril, vamos a hacer la siguiente ruta: Bilbao-Zorroza-Cruces-Alonsotegi Son 16 Km,que haremos en unas 4 horas. Tiene un desnivel aproximado de 300 metros. Iremos a un ritmo aproximado de...
Tercera edición del Arrigorriagako Mendi Trail Asteburua y tercera vez que participo en el trail largo nocturno (17,5K). Este año no estoy entrenando mucho, por lo que no me lo plantee como una carrera,...
Maratoi ederra bezain gogorra Erromakoa, bertan maratoilariak gogoz aritu behar dira, guztietan bezala, bere 42´195ak burutzeko. Baina, zirkuito batzuk lauak dira, beste batzuk, aldiz, gora beherez beteak; ba Erroman gora eta behera zabiltza etengabean....
Hoy Ane y yo hemos ido a correr a Hoznayo, Cantabria, al lugar donde es típico comprar quesadas de El Macho. Aunque todavía no tengo muy claro si hemos ido a correr y de...
Respirar es un proceso innato, es decir, nuestro cuerpo lo hace solo, pero otra cosa muy distinta es como lo hacemos ante una demanda mayor de oxígeno por un esfuerzo continuo como es el...
Amplia participación de Korrikazaleak en la Bilbao Menditrail de 2016, en las 2 distancias, de 32k y 22k. Enhorabuena a todos.
Este domingo,dia 3 de Abril,vamos a hacer la siguiente ruta: Abadiño-Sagasta-Axpe (Via Verde de Arrazola)-Atxondo. Son unos 14 Km,que haremos en unas 3 horas y media. Tiene un desnivel aproximado de 200 metros. Iremos...
Este domingo, día 26 de Abril,vamos a hacer la siguiente ruta: Indusi-Balzola-Ermita San Lorenzo-Oba-Artaun-Dima. Son aproximadamente 15 Km, que haremos en unas 4 horas. Tiene un desnivel aproximado de 300 metros. Iremos a un...
