Montar en bicicleta

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No nos hemos equivocado con el título, montar en bicicleta, aunque seamos atletas y nuestras piernas piensen sobre todo en correr.

 

En esta sección aparte de entrevistas, consejos y entrenamientos para mejorar los nuestros, tendremos noticias de topo tipo relacionadas con el deporte, alimentación y hábitos para mantener un buen estado de salud.

Algunos de nosotros no solo corremos por asfalto o monte, también le damos a la bicicleta un poco. Lo que no sabemos es si éramos conscientes de la mejora que se obtiene a nivel de nuestra actividad sexual, importante o muy importante para nuestro bienestar físico, emocional y mental.

Todos sabemos que rendimos mucho mejor en los entrenamientos y en las carreras si estos tres factores están alineados y equilibrados, por eso nos ha parecido interesante compartir con todos vosotros esta información, andar en bici mejora nuestra sexualidad.

Esto no lo decimos nosotros, la S.D. Korrikazaleak,  lo dicen unos estudios realizados en la Universidad de Princeton

Y entre otras cosas argumentan “la practica del ciclismo actúa como antiestrés en nuestro cerebro, además la continua estimulación que sufre la zona perineal tanto en el hombre como en la mujer  favorece un aumento del riego sanguíneo y por tanto la sensibilidad de la zona denominada Punto G se ve incrementada, provocando como resultado un aumento del deseo sexual. “

Si quieres conocer algo más sobre esta noticia

http://www.iberobike.com/montar-en-bicicleta-durante-45-minutos-aumenta-el-apetito-sexual/

Ya sabemos algo máspareja en bici sobre el deporte en bici y seguro que alguno/as reacios/as a su uso, igual a partir de ahora se compran una bicicleta para ellos/as y otra para su pareja.

No descartéis hacer descansos activos de vuestros entrenos de correr montando en bicicleta, seguro que una sonrisa tonta de satisfacción nos asomará más a menudo. ¿No os parece Korrikazaleak?  Si los miércoles quedamos para correr todos juntos, igual hasta ponemos un día para rodar en bici.

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